Freitag, 28. April 2017

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Donnerstag, 27. April 2017

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Durstige Gärten

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Dienstag, 25. April 2017

Donnerstag, 20. April 2017

Yoga Circus Buchholz



 

Yoga Circus im Zentrum von Buchholz. Der Yoga  Circus ist Yogastudio, Cafe und Hebammenpraxis in einem.

Mit unseren vielseitigen Kursangeboten begleitet euch unser Team durch all eure Lebensabschnitte. Der Yoga Circus bietet Yoga für die ganze Familie.






Übersicht Yoga Kurse/Stile:

Vinyasa Yoga
ist ein Yogastil, der Atem, Bewegung und Intention zu einer fliessenden, fast tänzerischen Choreographie verbindet. Es gibt 2 Level, mehr dazu auf unserer Webseite.

Yin Yoga
ist eine wunderbare Ergänzung zu den dynamischen Yogastilen. Hier werden die Positionen für 3-10 Minuten gehalten und dadurch Verspannungen und Blockaden gelöst, das Bindegewebe stimuliert und gedehnt und so die allgemeine Beweglichkeit gesteigert. 

Aerial Yoga
Einfach mal abhängen und der Schwerkraft entkommen. Beim Aerial Yoga üben wir in einem Aerial Tuch, das an der Decke hängt und mit dessen Hilfe wir uns in viele Positionen bringen können, die wir ohne vielleicht gar nicht könnten.

Yoga Core Class
Wie der Name es schon vermuten lässt, geht es um….die Mitte. Genauer gesagt um eure Mitte. Und die wird mit dieser Klasse in Form gebracht, denn das dient nicht nur der Optik ;), sondern auch eurer Haltung. Bauch, Beckenboden und Rücken werden gestärkt, gleichzeitig werden die unteren drei Chakren, Muladhara, Svadistana und Manipura Chakra angesprochen.

Chill out Yoga
Lasst die Woche mit dieser wunderschönen, ruhigen und verzaubernden Klasse ausklingen und begrüsst das Wochenende. Taucht ein in fliessende, langsame Bewegungen, die den Stress von euch abfallen lassen.

Männer Yoga
Inzwischen sind die Männer auch eine eingeschworene Gemeinschaft und es wird unglaublich viel gelacht, sich bewegt und geschwitzt.


BabyMom Yoga
ist Yoga für Mutter und Kind. So ein bisschen wie eine Mischung aus Sport, Krabbelgruppe und Mutter-Kind-Turnen. Die Mütter machen ernsthaft Sport, die Kinder dürfen miteinander spielen und zum Schluss machen alle zusammen Yoga.


Familien Yoga
Zum Familien Yoga dürft ihr mit der ganzen Familie antanzen, in welcher Kombi ihr auch immer möchtet. Geschwisterkinder, Opa, Tante, dem Paul seine Cousine oder wer auch immer.

Schwangerschafts Yoga
Ein toller Begleiter für die gesamte Schwangerschaft, hilft Schwangerschaftsbeschwerden zu verhindern / zu lindern und man kann sich mit anderen Schwangeren austauschen.

Akrobatik Yoga
ist eine Mischung aus Akrobatik und Yoga für Kinder von 7 bis 12 Jahre.

Aerial Yoga für Kinder
verleiht Kindern von 7-12 Jahren Flügel! Hoch über dem Boden, fast schwerelos dürfen die Kleinen Kamikazepiloten mal langsam und entspannt ihre Kreise ziehen und mal mit wilden Loopings Kringel in den Himmel malen.

Kinder Yoga
Beim Kinder Yoga werden Kinder von 5-7 Jahren spielerisch mit der bunten Welt des Yoga vertraut gemacht.

Teenie Yoga
ist für Kinder von 12-16 Jahren.  Ihr erarbeitet euch jede Stunde zu einem Lied eine passende Yoga Choreographie, so dass ihr von jeder Stunde ein Stück Yoga Circus zum Nachmachen mit nach Hause nehmen könnt.

Senioren Yoga
Senioren Yoga ist trotz des Namens eigentlich nicht an ein Alter gebunden.

Rückbildungs Yoga
Rückbildungs Yoga dient der Kräftigung des gesamten Körpers nach Schwangerschaft und Geburt, insbesondere des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur.

Zu allen genannten Yogastilen findet ihr auf unserer Webseite ausführliche Informationen.

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Hebammenpraxis
Das Hebammenteam vom Yogacirus steht euch während Schwangerschaft, Wochenbett und im ersten Lebensjahr eures Kindes mit folgenden Leistungen zur Seite:

- Schwangerschaftsbegleitung
- Vorsorgeuntersuchungen
- Schwangerschafts Yoga
- Geburtsvorbereitungskurse
- Wochenbettbetreuung
- Rückbildungskurse
- Babymassage
- Beikostberatung

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Cafe
In unserem Cafe könnt ihr liebevoll zubereitete Speisen und Kuchen, sowie Kaffeespezialitäten bekommen. Alle Speisen sind vegetarisch, überwiegende Bio-Qualität und aus regionaler Produktion.

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Laden
In unserem kleinen Ladenbereich könnt Ihr Yogazubehör, tollen Schmuck, Yogakleidung und andere hübsche Dinge erwerben.

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Feiern
Mit dem Yoga Circus könnt ihr auch feiern! Ob Kindergeburtstag, Erwachsenengeburtstags, Junggesellenabschied, Firmenfeier, wir haben für alle das passende Programm.

Schaut doch einfach mal vorbei oder besucht unsere Webseite.

Wir freuen uns auf euren Besuch.

YogaCircus
Adolfstrasse 16
21244 Buchholz i.d.N.
Tel.: 04181 – 99 90 321
E-Mail: info(at)yogacircus.de

Veröffentlicht im Angebotverteiler von Reinhold Wollmer

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Samstag, 15. April 2017

Montag, 3. April 2017